Конопеното масло за пиене е един напълно натурален продукт, който се отличава с множество ползи за здравето.
Разбира се, преди всичко останало е важно да подчертаем, че то не съдържа каквито и да било психоактивни вещества.
Храната и напитките са неизменна част от нашия живот и бит. В този раздел от сайта на Топ Дом ще откриете полезни рецепти и съвети, касаещи редица аспекти от приема на напитки и храни:
- Здравословни храни;
- Рецепти за приготвяне на ястия и напитки;
- Ръководства;
- Актуални тенденции при семейното хранене;
- И много други.
Ще се опитаме да предоставим полезни съвети, трикове и информация за вас и вашето семейство, за да можете да подобрите своя живот и да се насладите на повече усмивки и по-добро прекарване в компанията на семейството си и любимите си хора.
Надяваме се да ви допадне нашето виждане по въпроса за това какво ядем и какво пием, за да откриете нещо ново и интересно, което можете да изпробвате сами или дори да експериментирате отвъд предоставената ви информация.
Така ще можете да надскочите учителя си и да се насладите на собствените си усилия, касаещи добрата храна и вкусните напитки, на които да се насладят близките ви.
Сигурни сме, че всеки един родител, сдобил се неотдавна с рожба, се интересува горещо от всяка една подробност, свързана с отглеждането на малките съкровища. Всеизвестен факт е , че храната е едно от онези неща, в които майките, бащите, а дори и бабите и дядовците, влагат изключително много енергия в приготвянето й. Коя обаче е най-добрата, здравословна и вкусна закуска за малчуганите, ще разберете от изписаното по-долу в днешната статия.
Знаете, че протеиновите палачинки са изключително здравословна закуска не само за спортистите, но и за хората, стремящи се към водене на пълноценен начин на живот. Днес ние ще ви издадем няколко бързи , лесни и вкусни идеи за палачинки, които можете да си приготвите у дома, без никакви усилия и, разбира се, с малко продукти.
Благодарение на протеиновите палачинки, то вие не само ще зарадвате вкусовите си рецептори, но и ще се заситите за няколко часа напред, без да се налага да мислите за храна и най-вече за всички онези вредни сладкиши и снаксове, към които обръщате поглед веднага, щом получите сигнал, че сте гладни. Не е нужно да търсите техен здравословен заместител, тъй като ние го направихме вместо вас и това решение се крие в три простички думи – здравословни протеинови палачинки.
Ако до преди няколко години всеки имаше възможността да си приготви у дома вкусни палачинки, при направата на които участваше пълнозърнесто брашно, то днес рецептите, от които можете да се възползвате, включват белтъчини, от които тялото ни се нуждае. Както и сами можете да предположите, за целта ви е нужен качествен протеин, който можете да си набавите от редица реномирани магазини, предлагащи ви богат асортимент хранителни добавки.
Помнете, че освен сити, доволни и щастливи, то след консумацията на една такава здравословна закуска, вашата мускулатура ще бъде подкрепена по възможно най-правилния начин. Онези от вас, които всеки ден отделят минимум по един час, в който да тренират,ще осенят най-много ползата от здравословната закуска.
Кои са онези рецепти за здравословни палачинки, които да ни направят щастливи
- Най-лесните протеинови палачинки;
За целта за са ви необходими ¼ чаша овесени ядки, които да бъдат смесени със същото това количество нискомаслено сирене по ваш вкус. Към всичко това добавете половин мерителна лъжица от протеина, който консумирате преди или след тренировка, както и половин чаша яйчени белтъци. Получената смес представлява най-вкусните и засищащи палачинки, които някога сте опитвали. Не е нужно да гарнирате с нищо, тъй като сами по себе си са вълнуващи и апетитни. Ако сте привърженици на добавките, то можете да си позволите лъжица домашен мед, който да подплати сладостта им и да ви изстреля в космоса с вълшебния си вкус.
- Палачинки от две съставки;
Това безспорно са най-лесните палачинки, които всеки може да си приготви в рамките на няколко минути. единствените продукти, с които да разполагате, са яйца и банани. Нужно ви е едно цяло яйце, 2 белтъка и 1 малък зрял банан. Всичко това разбъркайте добре, като преди това сте намачкали банана, с помощта на вилица. Печете за кратко време и хапнете с огромно удоволствие.
В ToDom.org ще попаднете на още безброй вълнуващи и апетитни рецепти, които всеки може да си приготви у дома.
В никакъв случай не бъркайте пчелният прашец с пчелна пита, пчелно млечице или пчелен хляб. Това е напълно самостоятелен продукт, без значение, че присъства в състава на изброените преди малко. Прашецът представлява малки сфери, които са меки и приятни на допир.
Жените, като че ли, отделят много повече време за грижи към самите себе си. За разлика от силните си половинки, те гледат на здравето с други очи и при най-малкия проблем не пропускат да посетят личния си лекар, който да ги консултира и насочи към конкретен професионалист. Не е тайна също, че дамите са много по-запалени от мъжете по витамините и всички онези супер храни, които подаряват на тялото огромни дози енергия.
През последното десетилетие ни прави засилено впечатление, че огромен процент от младите и активни хора се стремят към постигането на съвършена фигура.
Всички ние знаем, че медът е една от най-полезните храни и ползите от него са изключително много. Почти не съществува човек, който да не прибягва до тази кафяво-жълтеникава течност особено през студените месеци от годината, когато настъпи периодът на вирусите и настинките. Дали обаче всеки от вас е чувал за различните видове мед и техните полезни свойства?
Самите ние не подозираме каква вреда нанасяме на собственото си здраве.Не става въпрос за алкохол както бихме могли да си помислим. Има напитки, чиято вреда може да се определи като бомба със забавено действие.
Някои любители на месото го приготвят и замразяват в големи количества за дълго време. Но не всяко парче може да дочака своя ред и да остане свежо, тоест да не загуби хранителните си свойства. Затова е необходимо да знаем, колко можем да съхраняваме месото във фризера.
С този уникален продукт като розовата хималайска сол днес много хора заменят обикновената трапезна сол. В състава на нейните кристали влиза почти половината от таблицата на Менделеев, в древността суровината дори е наричана бяло злато. Феновете на здравословния начин на живот, дори твърдят, че минералът с необичаен оттенък притежава чудодейни свойства.