Как да отслабнем лесно и без упражненияЧовек ядящ здравословна храна

Добрата физическа форма и липса на излишни килограми са цел за много хора и усилията в тази насока отнемат доста от времето им. Не става въпрос единствено за перфектно на вид тяло.

Кои са здравословните съдове за готвенеБезопасни съдове за готвене

Да, има такова нещо, наречено здравословен съд за готвене. Едва ли има някои от вас, които не са наясно, че някои материали са доказано противопоказни за употреба в кухнята.

Как да си направим антистрес топкаКак да си направим антистрес топка

Чудите се какъв е отговорът на въпроса – как да си направим антистрес топка? Колкото и странно да звучи, антистрес топката наистина върши работата, за която е предназначена. На практика е научно доказано, че механичните движения, които правим с нея могат да намалят количеството на напрeжение в тялото и ума.