Статистиката показва, че дори тези от нас, които знаят, колко често трябва да сменят възглавниците, рядко се придържат към установените правила. А тяхното игнориране може да се отрази не само на качеството на съня, но и на здравето.
Разбира се, можем да се ръководим от сроковете, предписани на етикета на изделието.
Но трябва да вземем и под внимание индивидуалните особености от употребата на конкретната възглавницата.
Продължителността на експлоатацията до голяма степен зависи от типа и качеството на пълнителя, но от решаващо значение е текущото състояние на възглавницата.
Защо трябва да сменяме възглавниците за сън?
Ако не спазваме препоръките колко често трябва да сменяме възглавниците, след известно време можем да се сблъскаме със следните неблагоприятни последствия:
Развитие на алергия
Причина за тези последствия могат да станат паразити, които се разпространяват в пълнителя или изменение на текстурата на използваните влакна.
Във всеки случай зачервените очи, нощната кашлица и постоянната хрема са ни гарантирани.
Поява на кожни раздразнения
В процеса на експлоатация се износват не само пълнителят, но и калъфките.
А възглавниците с пера и пробиват тъканта със своите остри елементи, като предизвикват раздразнение на епидермиса. Постоянното разчесване на микроскопичните увреждания води до тяхното инфектиране.
Не трябва да се надяваме, че качественото пране и дезинфекция ще върнат предишното състояние на пълнителя.
Значителна част от паразитите, които се разпространяват в птичия пух, животинската вълна и дори синтетичните влакна, издържат на термична и химическа обработка.
Хронично главоболие и мускулни болки
От неправилното положение на главата се притискат кръвоносни съдове и нерви в областта на шията.
Но фона на това се появяват болезнени усещания, които след известно време не се повлияват, дори и от лекарствени средства.
Всички тези моменти неблагоприятно се отразяват на качеството на съня. Става повърхностен и неспокоен.
Именно заради старите и „любими” възглавници хората най-често не се наспиват и дори след часове прекарани в леглото се чувстват уморени.
Какви са сроковете за експлоатация на стандартните възглавници?
За да разберем, че възглавницата е станала за смяна, не е задължително, дори да следим за показателя време за използване.
За покупка на нова възглавница следва да се замислим, ако установим следното:
- Сънят престава да ни носи удовлетворение – наблюдава се влошаване на здравословното състояние без видими причини – кашлица, хрема, безсъние, кошмари, главоболие и дори пърхот;
- Загуба на първоначалната еднородност, пълнителят е станал на бучки;
- Възглавницата не поддържа първоначалната си геометрична форма;
- Усеща се специфичен аромат от нея, който по-рано го е нямало и който не изчезва след пране;
Повечето възглавници с пера могат да се използват максимум 5-7 години. Ако са по-нисък клас не повече от 3-4 години.